Nu återstår kanske någon enstaka cup innan innebandysäsongen är slut för de flesta lag. För de äldre lagen eller de lag som satsar lite hårdare börjar nu en lång försäsong med mycket löpning och styrketräning, för att vara i bra form när nästa säsong drar igång.

Den roliga träningen kan då kännas lite avlägsen och långt bort. Därför är det viktigt att hålla igång själv genom att leka med boll och klubba så mycket det går i hemmet. Att träna teknik på små ytor 3-4 gånger i veckan, 20 minuter per tillfälle, gör susen när det väl är dags att kliva in i sporthallen igen. 

Träna växlingar och vickningar, snurrar och vändningar samt skott så giott det går, så kommer du vara i bättre teknisk form än vad du var när den här säsongen tog slut.